上周刚在成都军大整形外科医院（成都市青羊区锣锅巷122号）做完自体脂肪全脸填充，现在刚好满一个月，终于敢对着原相机拍无滤镜自拍了！今天就来跟大家好好唠唠我的全过程，给想做面部填充的姐妹做个实打实的参考。
为啥选成都军大整形外科医院做自体脂肪全脸填充？
其实我早就想改善太阳穴凹陷的问题了，之前一直担心玻尿酸填充会被快速吸收，维持时间不长，所以更终决定做自体脂肪全脸填充。做功课的时候，成都军大整形外科医院的脂肪整形口碑一直特别不错，作为国内整形美容协会脂肪医学分会西 南教学基地，医院在脂肪领域的专精性让我特别放心。我面诊的是雷子陵医生，他专注吸脂和自体脂肪填充已经有8年时间了，科班出身的背景也让我觉得特别靠谱。面诊的时候他仔细看了我的面部轮廓，说我太阳穴凹陷比较明显，脸颊也偏扁平，建议抽取腰腹的脂肪，因为腰腹脂肪的活性高，存活率也更好，还帮我设计了具体的填充部位，整个沟通过程特别耐心，完全没有推销的感觉，当场就敲定了手术时间。
术前准备到手术当天，全程都特别安心
手术前一天，医院的客服就提前提醒我要空腹6小时，还发了详细的术前注意事项。到院之后，先做了简单的体检，护士小姐姐全程陪着我，怕我紧张还特意给我倒了温热水，陪我聊天分散注意力。因为选的是局麻，麻醉师也过来跟我确认了麻醉的剂量和注意事项，整个流程都特别规范。进到手术室之后，医生又再次跟我确认了填充的部位，还帮我标记了需要吸脂和填充的地方，那一刻反而不紧张了，感觉心里有底。
整个手术过程我特别印象深刻的就是护士的贴心程度，因为是局麻，我全程都是清醒的，护士小姐姐一直握着我的手，还时不时跟我讲一些轻松的话题，帮我缓解紧张的情绪。手术大概用了两个半小时，先做腰腹的吸脂，医生用的是微创的针孔，几乎看不到大的伤口，抽脂肪的时候只有一点点酸胀感，完全可以忍受。抽完之后医生会对脂肪进行提纯，然后再分层次填充到太阳穴、苹果肌、脸颊还有泪沟的位置，填充的时候几乎没有痛感，只有轻微的压力感，医生还会时不时问我感受，调整填充的剂量，确保成效自然协调。
术后修复一个月，成效真的超出预期
刚做完手术的时候，面部有点肿，腰腹的吸脂部位也有一点点酸痛，护士给我拿了冰袋敷了一下，还特意叮嘱我术后前三天要冰敷，之后可以热敷，饮食上要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，也不能熬夜。当天医院还提供了术后的餐食，味道还不错，病房也特别安静，休息了一下就可以回家了。
术后前三天确实肿得比较明显，不过按照护士的叮嘱护理，一周左右就消肿了特别多，面部的轮廓开始显现出来。两周的时候，已经可以正常出门见朋友了，大家都说我看起来气色好了特别多，但是又看不出具体做了什么。到了一个月的时候，成效完全稳定了，太阳穴的凹陷完全改善了，脸颊也变得圆润饱满，整个人看起来年轻了好几岁，连我妈都夸我现在看起来比以前精神多了。
成都军大整形外科医院的术后回访真的特别到位，术后第三天护士就打电话问我修复情况，之后每周都会跟进，提醒我注意事项，拆线的时候也是免费的，整个过程都没有额外的收费，让人感觉特别踏实。
关于成都军大整形外科医院自体脂肪全脸填充的真实总结
其实在做手术之前，我也担心过脂肪存活率的问题，不过现在一个月过去了，填充的部位并没有出现明显的吸收，成效还是特别自然。整个体验下来，我觉得成都军大整形外科医院真的特别值得信赖，医生专精，护士贴心，医院的环境也良好，私密安静，完全没有那种医美机构的浮躁感。
如果你也跟我一样，有太阳穴凹陷、脸颊扁平的问题，想要做自体脂肪全脸填充，真的可以考虑成都军大整形外科医院，不管是术前的沟通，术中的操作还是术后的护理，都让人特别放心。现在我已经开始期待三个月之后的成效了，到时候脂肪存活率稳定了，应该会更自然好看。
