皮炎是怎么回事？得了皮炎怎么治疗有效？

近换季天气干燥，很多人脸上、身上突然出现红斑、脱皮还特别痒，这很可能是皮炎发作了。今天我们就来详细说说这个困扰很多人的皮肤问题。

皮炎到底是什么病？

皮炎其实就是皮肤发炎，主要症状就是皮肤发红、发痒、起皮屑，的还会起小水泡。就像皮肤"感冒"了一样，它的防御功能下降了，对外界刺激特别敏感。

常见的有这几种皮炎：接触性皮炎（碰到过敏的东西引起的）、特应性皮炎（遗传性的慢性皮炎）、脂溢性皮炎（头皮和脸上爱出油的地方容易得），还有神经性皮炎（压力大时容易发作）。

为什么会得皮炎？

得皮炎的原因挺复杂的，主要和这几个因素有关：

1. 过敏体质：有些人天生皮肤就比较敏感，容易对各种刺激产生反应。

2. 环境刺激：像花粉、尘螨、宠物毛发这些都可能引发皮炎，冬天干燥的空气也会让皮炎加重。

3. 生活习惯：熬夜、压力大、爱吃辛辣刺激食物的人更容易得皮炎。

4. 皮肤护理不当：过度清洁、用刺激性护肤品，或者频繁去角质都可能皮肤屏障。

皮炎要怎么治疗？

如果是轻微的皮炎，可以试试这些方法：

1. 做好保湿：选择温和的保湿霜，洗完澡三分钟内就要涂上，保持皮肤水润。

2. 避免抓挠：痒的时候可以冷敷，千万别抓，越抓越。

3. 穿纯棉衣服：减少衣物对皮肤的摩擦刺激。

如果症状比较重，就需要看医生了。医生可能会开：

1. 外用药膏：像氢化可的松这类药膏能快速缓解炎症，但要注意不能长期用。

2. 口服药：抗组胺药可以止痒，时可能需要短期用些药。

3. 光疗：对顽固性皮炎不错，但要去正规医院做。

日常要怎么预防皮炎复发？

1. 洗澡水温别太高：37℃左右合适，时间控制在10分钟内。

2. 选对护肤品：避开含酒精、香料的，选择温和的氨基酸洗面奶。

3. 注意饮食：少吃辛辣刺激食物，多吃富含维生素的蔬果。

4. 调节情绪：压力大时要学会放松，适当运动有助于缓解皮炎症状。

关于皮炎的几个常见误区

1. 皮炎会传染吗？不会，这个病不传染。

2. 皮炎能吗？要看类型，像特应性皮炎很容易反复，但能控制得。

3. 激素药膏很可怕？其实短期规范使用是很的，别自己乱用就行。

如果皮炎反反复复不好，一定要及时去医院皮肤科看看。每个人的情况不同，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。