口腔洁治是什么？看完这篇你就全明白了

说到口腔洁治，可能不少朋友还不太熟悉，但如果说“洗牙”，大家应该都不陌生。其实，口腔洁治就是我们常说的洗牙，它是一种非常基础且重要的口腔护理方式。定期做口腔洁治，不仅能清除日常刷牙去不掉的牙菌斑和牙结石，还能有效预防牙龈炎、牙周病，帮助保持口气清新。

为什么要做口腔洁治？

很多人觉得每天认真刷牙就不用洗牙了，其实不然。即使刷牙再仔细，也总有一些死角难以清理到位，比如牙缝深处、大牙内侧等。这些地方日积月累形成的牙菌斑会逐渐钙化，变成牙结石，仅仅靠刷牙是刷不掉的。牙结石一旦形成，就容易刺激牙龈，引发红肿、出血，甚导致牙齿松动。所以定期做口腔洁治，其实是给牙齿做一次“大扫除”，防患于未然。

口腔洁治的过程是怎样的？

一般口腔洁治主要分为两步：超声波洁牙和抛光。超声波洁牙是通过高频振动把大块的牙结石震碎并清除；抛光则是用柔软的橡皮轮和抛光膏对牙齿表面进行光滑处理，延缓牙菌斑再次附着。整个过程通常需要30-60分钟，操作规范的话是不会损伤牙齿的。有些人可能在洁治过程中会觉得牙齿有点酸，或者牙龈有少量出血，这都属于正常现象，一般一两天内就会缓解。

哪些人特别需要做口腔洁治？

如果你发现自己刷牙时经常出血、牙龈红肿，或者有明显的牙结石、色渍，那就建议安排一次口腔洁治了。尤其对于平时爱喝咖啡、茶，或有吸烟习惯的朋友来说，色素容易沉积，定期洁治对维持牙齿洁净和健康非常有帮助。另外，正在做矫正或者有假牙的人，也更需注意牙周的清洁和保养。

口腔洁治会不会让牙缝变大？

这是一个非常常见的误解。其实洗牙本身并不会导致牙缝变大，而是清除了原本填塞在牙缝中的牙结石之后，视觉上显得缝隙明显了。如果把牙齿环境保持干净，牙龈健康，反而有利于牙齿长期稳定。

大概多久做一次比较合适？

一般建议每半年到一年做一次口腔洁治。具体频率可以根据个人的口腔状况和医生的建议调整。如果你牙结石形成较快，或者已有轻度牙周问题，可能就需要缩短间隔；如果口腔卫生维持得比较好，也可以适当延长周期。

结语

口腔洁治是一项简单、有效且性价比很高的牙齿保健项目。它不只是让牙齿变干净，更是预防口腔疾病的重要方式。如果你还没有定期洁牙的习惯，不妨从今年开始，给自己安排一次的口腔检查与洁治，拥有一口健康干净的牙齿，笑容才会更加自信。